𝐷𝑖𝑣𝑒𝑛𝑡𝑎𝑟𝑒 𝐶𝑜𝑢𝑛𝑠𝑒𝑙𝑜𝑟 Diventare counselor, per me, non è stato solo imparare una professione. Certo, la scuola mi ha insegnato come accogliere, accettare e empatizzare. Mi ha fatto scoprire cosa significa davvero ascoltare. Mi ha spiegato come raggiungere – e far raggiungere – gli obiettivi nel modo più efficace. Ma per me è stata anche una crescita personale, che poi è lo scopo della professione stessa. Tutti abbiamo delle fragilità, dei modi di fare auto-sabotanti, delle abitudini controproduttive. Alcune sono insidiose, come ho imparato a mie spese: mai avrei pensato che sostenere una persona cara potesse essere poco efficace. Da altruista ho sempre aiutato le persone intorno a me, sostenendole nei momenti difficili, stando loro vicino, consolandoli, minimizzando o sdrammatizzando, oppure prendendomi carico dei loro pesi facendoli diventare miei. Ma con il counseling ho capito che bisogna saperlo fare, saper gestire, mettere i confini tra me e gli altri e, soprattutto, non sostituirmi a loro. Risolvendo sempre i problemi altrui rischiavo di creare una dipendenza dove piano piano l’altro perde la capacità di risolverseli da solo. In alcune relazioni passava il messaggio distorto che ero emotivamente vicino all’altro solo quando mi portava un problema. Minimizzando o sdrammatizzando a volte facevo sentire l’altro inadatto, come se il problema non fosse “abbastanza”, come se non accettassi le sue emozioni. Ho imparato ad aiutare senza esagerare, delimitando confini, empatizzando senza che le emozioni mi travolgessero, mantenendo gli spazi miei e suoi. Ho imparato a esserci per l’altro, ma anche che l’aiuto migliore è insegnare come affrontare i problemi da soli. 𝐴𝑖𝑢𝑡𝑎𝑟𝑒, 𝑖𝑛𝑐𝑜𝑟𝑎𝑔𝑔𝑖𝑎𝑟𝑒, 𝑎𝑐𝑐𝑜𝑔𝑙𝑖𝑒𝑟𝑒, 𝑣𝑎 𝑏𝑒𝑛𝑒 - 𝑚𝑎 𝑠𝑎𝑝𝑒𝑟𝑙𝑜 𝑓𝑎𝑟𝑒 𝑒̀ 𝑚𝑒𝑔𝑙𝑖𝑜. Lorenzo – Tutor ASPIC Romagna ❌ Sta partendo il nuovo corso di Counseling, vuoi partecipare? Scopri di più: bit.ly/3v21ui1 #counseling #corsocounseling #crescitapersonale #realazioneaiuto #crescitaprofessionale

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